Lors de nos cours et ateliers de Taekwondo nous travaillons afin d’améliorer la concentration, soulagé l’hyperactivité , la coordination, la motricité, l’équilibre, l’endurance, tous les facteurs de bonne condition physique, la souplesse, les réflexes, la respiration, la force musculaire, l’alimentation, l’élimination de calories, et inculquer des valeures telle que le respect mutuel, l’autidiscipline, la confiance en soi, l’équilibre du corps et de l’esprit, la conscience de soi.
Exercices en situation de stress, réduction du stress et des tensions, auto-défense etc…
Les ateliers et cours de Taekwondo sont destinés aux enfants adolescents et adultes des deux sexes de 3 ans a 70 ans.
Il y a des cours séparés pour garçons et pour filles encadrés par des instructeurs féminins.
Il y a 16 ans une sportive du club a été sauvée de l’attaque d’un terroriste dans le centre-ville de Jérusalem grâce à la maitrise acquise lors des entrainements.
Quelques points important:
- Nous n’enseignons pas la violence mais comment l’éviter.
- Le Taekwondo a pour but de canaliser la violence vers du positif, le Taekwondo enseigne la tolérance et non la violence ( la politesse et la tolérance précédé le don de la THORA).
- Chaque sportif avance selon ses aptitudes, il faut se rappeler que chacun est différent.
- Au fils des années ont peu arriver à passer la ceinture noire et participer à des compétition internationales. En plus de la taekwondoiste Batel Getterer championne d’Europe de Taekwondo et athlète olympique à Bejing , nous comptons également parmi nous Noah Shmida vice-championne du monde et d’Europe en catégorie juniors, Moti Lugassi médaillé de bronze aux championnats d’Europe 2010, Ilan Barjinski médaillé de bronze championnats d’Europe 2012 pour les ,oins de 21 ans.
5. Les sportifs talentueux et remarqués s’entrainent dans l’équipe d’Israël.
6. Chacun vient au Taekwondo pour différentes raisons et chacun reçoit quelque chose en retour du Taekwondo. Sur notre site il y a différents LINKS nommés “ Pourquoi le Taekwondo” ; vous y trouverez des explications sur les entrainements, sur leur importance, sur les différent sport de combat et les catégories d’âges.
7. L’idée même de l’âge avancé n’est pas présente dans le Taekwondo, il est conseillé de commencer à s’entrainer à tout âge, l’âge ou d’autres raisons ne doivent pas empêcher quelqu’un de s’entrainer en dehors de raisons médicales interdisant au sportif de s’entrainer.
8. Les entrainements de Taekwondo améliorent le système immunitaire, le mentale et le corps.
9. Les sportifs à partir de 16 ans ayant au moins le grade de ceinture rouge en Taekwondo peuvent participer au stage de moniteur de l’institut Wingate.
Il est temps de rejoindre leader des clubs de Taekwondo et faire partie vous aussi de la réussite.
Nous vous invitons à unessai gratuit dans un de nos ateliers proche de chez vous (voir détails sur notre site).